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FIT BOXE
Scarica lo stress con la Fit Boxe! Allenamento completo che combina pugni e calci per tonificare il corpo e migliorare la resistenza. Divertiti e senti la potenza in ogni colpo!
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TOTAL BODY
Vuoi un allenamento completo? Il corso Total Body ti aspetta! Allena ogni parte del corpo con esercizi mirati che tonificano e migliorano forza e resistenza. Non fermarti, superati!
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HAYTHA YOGA
Ritrova il tuo equilibrio con lo Yoga. Posa dopo posa, rilassa la mente e rinforza il corpo in un’atmosfera serena. Perfetto per migliorare flessibilità e ritrovare la pace interiore.
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Rafforza e allunga il tuo corpo con il Pilates. Un allenamento che migliora postura, equilibrio e forza muscolare, ideale per chi cerca un’attività dolce ma efficace
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Muoviti a ritmo di musica con la Zumba! Un mix esplosivo di danza e fitness per bruciare calorie e divertirti come mai prima. Vieni a scatenarti sulla pista da ballo della palestra!
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Spingiti al limite con il CrossFit! Un mix di esercizi intensi e dinamici per potenziare forza, resistenza e agilità. Preparati a una sfida che ti farà superare ogni aspettativa!
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